- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: فعالیت بدنی
این حال افزایش زمان داشتن فعالیت بدنی به این معنی... ورزش کنید یا حرکت کنید فعالیت بدنی توصیه شده ۱۵۰... دقیقه در هفته به شکل فعالیت شدید همراه با دو... شوید می توانید با انتخاب فعالیت هایی که از آن...
کد خبر: ۲۸۲۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
گزارش محققان انگلیسی؛
فهرست کردند • داشتن یک رژیم غذایی سالم • فعالیت... بدنی منظم • هرگز سیگار نکشیدن • عدم مصرف الکل...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
را آماده برای شروع انجام فعالیت می کند اگر بدنتان... افزایش جریان خون باعث افزایش آمادگی عضلات برای فعالیت می...
کد خبر: ۲۸۲۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
با فعالیت بدنی منظم و دریافت کالری کنترل شده است...
کد خبر: ۲۸۲۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
شاخص توده بدنی بالا و را دارید و یا قبلا... و عدم فعالیت بدنی اشاره کرد نشانه های بالا بودن...
کد خبر: ۲۸۲۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
مدت با محدودیت کالری متوسط و افزایش فعالیت بدنی روزانه...
کد خبر: ۲۸۲۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
پیاده روی اربعین حسینی را می توان نوعی فعالیت جسمانی... تجربه یک مشکل سلامتی در طول فعالیت بدنی قرار دهد...
کد خبر: ۲۸۲۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
و اندوه مداوم بی علاقگی به فعالیت هایی که قبلاً... محض بیدار شدن از خواب فعالیت بدنی داشته باشید انجام...
کد خبر: ۲۸۲۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
به فعالیت بدنی ای که در روز دارید عادت می... بار شدت فعالیتتان را تغییر ندهید پیاده روی های روزانه...
کد خبر: ۲۸۲۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
است به همین دلیل فعالیت های صبحگاهی افراد به نوعی... سفره نباشد مسئله مهم دیگر فعالیت بدنی است دکوراسیون شهری... به شدت کاهش و فعالیت بدنی افزایش پیدا کند خوردن...
کد خبر: ۲۸۱۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
الگوی تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم پیروی کنید همچنین... به واسطه آن از یک الگوی تغذیه سالم و فعالیت... بدنی منظم پیروی کنید اما اگر می خواهید با رژیم... و منظم است که باید به صورت روزانه این فعالیت...
کد خبر: ۲۸۱۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
شده است عرق کردن واکنش بدن در برابر انجام فعالیت... می شوند 4- کاهش درد زمانی که با انجام فعالیت... از افراد با افزایش فعالیت بدنی تعریق زیاد داشته از... • شدت فعالیت بدنی با افزایش شدت فعالیت بدنی می...
کد خبر: ۲۸۱۸۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
مکانیسم مقابله سوق دهد تمرین منظم فعالیت بدنی به کاهش... بار در هفته فعالیت های سرگرم کننده را برنامه ریزی... هایی از فعالیت های کاهش استرس هستند بهداشت خواب استرس...
کد خبر: ۲۸۱۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
بدن شما به سطح فعالیت بدنی شرایط اقلیمی وزن بدن...
کد خبر: ۲۸۱۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
فعالیت بدنی روزانه طبرای کاهش چربی شکمی بسیار مهم است...
ایم فعالیت بدنی روزانه طبرای کاهش چربی شکمی بسیار مهم... apart با باند مقاومتی برای ایجاد بهبود در وضعیت بدنی...
کد خبر: ۲۸۱۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
به طورکلی وقتی فعالیت بدنی انجام می دهید تقریباً تمام... فعالیت ها هر چند که برای سلامتی عالی اند اما...
طورکلی وقتی فعالیت بدنی انجام می دهید تقریباً تمام گروه... های عضلانی اصلی بدنتان کار می کنند همه این فعالیت... توصیه می شود گرمادرمانی کمک می کند پیش از فعالیت...
کد خبر: ۲۸۱۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
در محیط گرم قرار می گیرد اینکه فعالیت بدنی دارد...
کد خبر: ۲۸۱۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
فعالیت بدنی و داشتن تحرک و البته چاقی از عوامل...
کد خبر: ۲۸۱۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
و تندرستی را ارتقا می دهد ورزش و فعالیت بدنی... کند ترکیب فعالیت بدنی منظم به همان اندازه مهم است... وزن سالم بسیار اهمیت دارد فعالیت های مورد علاقه خود... شده را محدود کنید هیدراته بمانید و فعالیت بدنی منظم...
کد خبر: ۲۸۱۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
شود توصیه می کنیم در هوای خیلی گرم فعالیت های... که فعالیت بدنی دارید لازم است این میزان را به...
کد خبر: ۲۸۱۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
